Workshops

Nyfiken på Acroyoga?

Joina oss på en kul och lekfylld workshop i vår! Här får du lära dig grunderna i denna fantastiska träningsform som blandar medvetenheten från yoga och dynamisk kraft från akrobatik.

Träningen sker i grupper om 3; bas, flygare och passare. Så du behöver inte anmäla dig tillsammans med en vän eller partner, det går bra att komma själv 🙂

Ingen tidigare erfarenhet behövs, denna workshop passar alla som är nyfikna, gillar att leka och vill testa nya träningsformer. Vi tränar Akroyoga tillsammans i en förening av lekfullhet, kämparglädje och kärleksfull vänlighet.

Vi använder varandra som redskap och tränar inte bara styrka, balans och närvaro utan också tillit till andra människor.