TEMAKLASSER

Y

Efter flertalet önskemål om yoga + frukost slår vi nu slag i saken och bjuder återigen in till härligt söndagsmys ♥

Vi inleder morgonen med en härlig yin/yang-klass om 90minuter som leds av Jenna, för att sedan äta en gemensam frukost där OmNom står för vegansk och hemlagad högkvalite.

VAD ÄR YIN OCH YANG
Under denna klass kombinerar vi både eldigt och svalt.
Vi inleder passet med dynamiska flöden för att stärka kroppen, och går sedan över till stillsam yinyoga för att lugna sinnet.

VAD ÄR OMNOM
Bakom OmNom ligger Charlotte Svensson som med stor passion för både det veganska och hälsosamma skapar allt ifrån fantastiska bakverk, till nyttiga yogafrukostar.
Det som bjuds på denna morgon, förutom en rejält mättande frukost, är en riktig fröjd för ögat och snällt mot omgivningen.

NÄR
Söndag 5 maj 09.00-11.00

VAR
I vår fina yogashala på kaggeholmsvägen 12, en trappa ned

PRIS
300kr för samtliga. Förbetalas via swish 1233 955 390.
Platsen går ej att avbokas men är välkommen att överlåtas vid förhinder. Viktigt: Märk din betalning med yinyang.

BOKA
Boka din plats här
https://www.timecenter.se/tallkrogensyoga/boka/time/?rid=43490&tjid=&oid=&tidval=
OBS: Din bokning via timecenter kommer automatiskt att avbokas vid utebliven förskottsbetalning.

FRÅGOR
Har du frågor välkomnar vi dessa till info@tallkrogensyoga.com

Varmt välkomna till vårens mysigaste yogahäng ♥

Nu är det äntligen dags igen för det som för många länge stått högst upp på önskelistan; Familjeyoga!

I dagens samhälle är det inte bara vuxna som behöver ett forum att kunna kombinera rörelse med stressreducering och avslappning. Även våra barn mår bra av ovanstående, och allt fler föräldrar känner en önskan att kunna introducera yoga som en gemensam aktivitet för hela familjen.

Därför är vi extra glada över att kunna erbjuda en workshop i just familjeyoga där som namnet antyder; hela familjen kan delta!
Klassen om 90 minuter leds av Emmi som med stor pedagogik och tidigare erfarenheter att guida barn (och vuxna) i flertalet yogastilar, kommer att erbjuda ett upplägg med enkla övningar, lekfullhet, avslappning och roliga inslag.

Övningarna bidrar med ökad kroppsmedvetenhet, närvaro, lugn och gemenskap.

Denna klass är för ALLA. (Vi rekommenderar dock att ditt/dina barn är inom åldrarna 4-7år för att åldersspannet på barnen ej ska bli för brett) Oavsett om du som förälder är van yogi, eller själv aldrig provat, välkomnas ni till denna härliga upplevelse för hela familjen.

VAR?
Tallkrogens Yoga
Kaggeholmsvägen 12, Enskede

NÄR?
7 april 14.00-15.30

12 maj 14.00-15.30

2 juni 14.00-15.30

PRIS & ANMÄLAN
Workshopen/Temaklassen kostar 150kr/person, vuxen som barn och bokas här (boka dig och dina barn i ditt namn):
Timecenter
NOTERA: För att din bokning via timecenter skall vara garanterad krävs en förskottsbetalning via swish 1233 955 390.
Platsen är inte avbokning/återbetalningsbar men däremot välkommen att överlåtas vid förhinder. Icke förbetalda platser kommer automatiskt att avbokas.

HUR?
Kom som ni är, i bekväma kläder. Yogamattor, klossar och filtar finns att låna på studion utan extra kostnad.

Och sist men inte minst; ha fantastiskt roligt 💕